209.질병론(9) - 사상체질의 구분과 식단 조절
질병론(9) - 사상체질의 구분과 식단 조절 1.태양인 1).특징.태양인은 우리나라 인구의 1% 미만을 차지할 정도로 사상인 중에서 가장 그 수가 적게 분포하여 구별하기도 까다롭다고 봅니다. 신체적 특징으로는 머리와 목부분이 크고 굵은 반면, 엉덩이와 하체 부분은 빈약해 가분수형의 체형을 나타냅니다. 태양인은 대체로 하체가 빈약해 오래 걷거나, 서 있는 자세를 유지하기 힘듭니다. 간기능이 약하고,, 폐가능이 강한 경우가 많으며, 비장이나 신장은 보통의 정도를 나타냅니다. 여자의 경우 자궁의 발육이 나빠 임신에 어려움을 겪는다고 알려집니다. 2).좋은 음식차고 싱싱한 음식과 간을 보호하는 음식이 도움이 됩니다. 3).해로운 음식맵고 뜨거운 음식이나 지방질이 많은 음식, 고단백, 고칼로리 음식은 간에 부담을..